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 DOCE DE WHEY!

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Claudinha



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MensagemAssunto: DOCE DE WHEY!   Qua Jul 08, 2009 8:33 am

Gente,

eu sou desesperada por chocolate e derivados - rs. Outro dia eu tava com mt vontade de comer strogonoff de chocolate, então fiz uma misturinha e coloquei na geladeira... ficou mttttttt bom, engana perfeitamente!

coloquei:
2 scoops de whey
100 ml de água
1 dose de glutamina - q não precisava
granola
4 castanhas do pará
2 colheres de chocolate em pó - ou menos
2 colheres de sopa bem cheias de aveia

o que vcs já inventaram pra comer as msms coisas com um gostinho diferente?
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MensagemAssunto: Re: DOCE DE WHEY!   Qua Jul 08, 2009 2:42 pm

Claudina, e como vç faz esse whey?

Vç mistura tudo, bate no liquidificador?
Qual o sabor do whey que vç usa?

Nossa, também sou louca por chocolate, aiaiaiai, eua cho que não consigo viver sem ele..... na minha bolsa mesmo agora tem 2 "lancy" que comprei na hora do almoço, mas consegui me segurar até agora e não comi nenhum....

Vou anotar essa sua receita, quem sabe eu não faço, né?

E até agora eu não consegui inventar nada, tomo whey com leite desnatado na hora que chego e só!!!!

bjs.. Like a Star @ heaven
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Claudinha



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MensagemAssunto: Re: DOCE DE WHEY!   Qua Jul 08, 2009 3:26 pm

que liquidificador o que... hauhauhauau... sou estudante e moro longe da mamãe. qt menos louça suja melhor!

misturo tudo numa caneca ou vasilha pequena msm. primeiro misturo o whey bem batidinho... pra não ficar bolinha. depois misturo o resto dos ingredientes e tampo com um filme plástico. uns 20 min de geladeira e tá protinho! Sem ir pra geladeira não fica igual. Qd resfriado fica com consistência de mousse meio puxa puxa, sabe?

Uso whey de baunilha msm.

Eu gostei pq fica com aparência e gosto de doce "normal". A granola e a castanha dão um "croc" fundamental. Eu sinto mt falta de coisas que fazem barulhos de coisa gostosa: aquele croc, crac... rs

Uso granola sem açúcar e algumas vezes até dispenso. A aveia e a castanha nunca faltam.

Bjocas!

Ah! Larga esse Lancy!!! rs... To vendo... Se for comer chocolate, come amargo e meio amargo, po! Wink
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Mendes



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MensagemAssunto: Re: DOCE DE WHEY!   Seg Jul 13, 2009 8:40 am

Oi Claudinha,

Eu sou Portuguesa, então algumas coisas que disses-te eu não percebi bem, mas adorei essa receita e queria fazer, mas o que são "scoops", ou seja, qual a quantidade de whey que metes.
E outra coisa, sabes-me dizer se a castanha do pará é a amendoa em Portugal ?

Obrigada,
Beijos
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Claudinha



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MensagemAssunto: Re: DOCE DE WHEY!   Seg Jul 13, 2009 8:59 am

Mendes,

scoop é aquela medida - parecida com um colher - que vem no pote de whey.

e eu uso castanha do pará q é a que eu mais gosto. mas pode ser castanha, amendoa, avelã, nozes... ou não colocar nada tb.
acho que a castanha que vc tá falando é aquela que deve ser cozida? no brasil a gt come no natal. cozinha e descasca, né? não é essa não.

hauhauhua.... o que mais vc não entendeu? nesse intercâbio cultural que virou o blog eu sempre me perco na hora de escrever. risos. pode falar que eu reescrevo, tá?

bjocas
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Raquel Pereira



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MensagemAssunto: Re: DOCE DE WHEY!   Seg Jul 13, 2009 4:37 pm

Mendes,

Castanha do pará nós aqui chamamos de castanha do brasil, encontras em grandes superfícies comerciais, eu gosto muito. É bom pra variar das nozes e amêndoas. Pesquisa no google por imagens. Mas tem que ser mesmo em grandes superfícies ou então em lojas + especializadas, de produtos brasileiros ou assim.
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Carol



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MensagemAssunto: Re: DOCE DE WHEY!   Ter Jul 21, 2009 6:26 am

Avelãs, Amendoas, Nozes, todas muito gostosas mas a castanha do pará..... não tem palavras, é muito mais gostosa q essas outras... muito mesmo.

tongue

Apenas cuidado com as calorias... ai ai a porçãozinha deve ser de 3 a 4 castanhas apenas, só pra suprir as necessidades de gorduras boas... comer em excesso o ponteiro da balança vai lá em cima.... mas q é uma delícia isso é. lol!
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Mendes



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MensagemAssunto: Re: DOCE DE WHEY!   Seg Ago 31, 2009 10:20 am

Oi meninas,

tenho uma questão, vocês comem a castanha do pará quando, e isso faz o quê? ou substitui o quê?

Obrigada,
Sara
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MensagemAssunto: Re: DOCE DE WHEY!   

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