Olá pessoal, garotas e rapazes do blog!!! encontrei por acaso na net e adorei, ainda estou so observando mas adorando o conteúdo, as mensagens e as discussões em alto nível.
Bem, sou formado em Educação Física e tenho pós em Ciências do exercício físico resistido e aeróbico na promoção da saúde. Trabalho como personal trainer há 10 anos e agora me certifiquei em Treinamento Funcional , CORE 360°, pela Body Systems. Sempre que possível estarei postando conteúdos que achar pertinente, gosto muito de debates e sei que tenho muito a aprender com os colegas do blog.
No mais, um grande abraço a todos... tchauzinho!!!!