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 Olá a todos. Gostaria que me ajudassem a realizar um sonho...

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carolbarreto



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MensagemAssunto: Olá a todos. Gostaria que me ajudassem a realizar um sonho...   Sab Jul 03, 2010 9:48 pm

Pessoal, meu nome é Caroline e descubri o fórum através do blog da Dani...
Tenho 23 anos e peso 54 kg para 1,66. Sou magra e já fui bem mais só que desde de criança sofro com gordura localizada na barriga. Quando era adolescente, eu pesava 48kg e tinha essa mesma gordura. Já malhei por um ano, tentei modificar a dieta, claro que do meu modo, lendo em revistas, fiz massagens modeladoras mas não consegui atingir meu objetivo, que é perder essa barriga e perder a vergonha do meu corpo. Gosto de minhas pernas, bumbum, mas não aguento mais me esconder por trás de blusas e batas folgadas. Meu grande sonho é ficar com a barriga sequinha. Sinto que essa gordura me atrapalha até na respiração, na postura, no fôlego... Não sei mais o que fazer. Já tentei manter treino aeróbico, mas eu perco tudo(o que eu não quero ), e a barriga se mantém lá. Será que a única solução pra mim é lipoaspiração? Por favor, me ajudem!!!!
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Evescott

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MensagemAssunto: Re: Olá a todos. Gostaria que me ajudassem a realizar um sonho...   Dom Jul 04, 2010 1:37 pm

Oi Caroline!
Qual é tua rotina de treino? E seu percentual de gordura e massa magra? Poste sua dieta tbem.
A partir dai teremos um norte...
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Olá a todos. Gostaria que me ajudassem a realizar um sonho...
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