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 Olá,sou Jéssica e nova na área!

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JessicaMesquita



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MensagemAssunto: Olá,sou Jéssica e nova na área!   Sab Jan 15, 2011 6:56 pm

Meu nome é Jéssica,tenho 19 anos,peso 52kg,tenho1,66m Entre idas e vindas na academia malho a 1 ano,estou parada pois sofri um acidente de moto,e provavelmente vai demoar mais uns 2 meses ou mais pra eu poder voltar a malhar pesado msm. Já fechei a maioria dos aparelhos da academia,tomava proteína e creatina,mas nunca via ganho em massa muscular,e as vezes desanimava,pensava em desistir de malhar,mas estou aqui novamente e com um projeto pro verão 2012,pretendo dentro de uns 5 anos estar com o corpão de Juju panicat,e estou disposta a malhar pesado,manter uma boa alimentação e usar os suplementos necessários pra chegar ao tamanho que desejo. Preciso de ajuuda e dicas por isso,me interessei pelo site. beijos a todos
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