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 Turbinando..

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Turbinando



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MensagemAssunto: Turbinando..   Qua Maio 11, 2011 6:31 am


Olá sou de SP, e acabei de voltar a treinar...
Desde o início do ano estava "tentando" retornar a academia e aos treinos serios, sem muito sucesso.
Parei faz uns 8 meses, ou seja completamente fora de forma!!
1º dia doia até o cabelo, rs...

Acabei conhecendo este forum e a Dani. Sem dúvidas ele me deu um baita incentivo para organizar meu horarios, alimentação, treinos e parar de inventar desculpas.
Mas antes tarde do que nunca, aproveitando que estamos chegando no inverno, tem um tempo por ai ... tomara que eu consiga atingir meus objetivos.

Em breve colocarei, minha dieta e rotina de treinamento, nas devidas sessões
Conto com a ajuda e incentivo de vcs..

Bjus,
Camila
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Última edição por Turbinando em Qua Maio 11, 2011 7:52 pm, editado 1 vez(es)
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kakasc



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MensagemAssunto: Re: Turbinando..   Qua Maio 11, 2011 12:54 pm

seja bem vindo!!!

eu sou nova aqui tb! jaja eu me apresento
Vamos la vamos treinar... eu to voltando agora tb

bjao
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Turbinando



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MensagemAssunto: Re: Turbinando..   Qua Maio 11, 2011 7:00 pm

vlw, Kaka.
com a ajuda e vendo os exemplos aqui do forúm
acho que consiguiremos atingir nossos objetivos...


bjs,
Camila
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MensagemAssunto: Re: Turbinando..   Hoje à(s) 3:06 pm

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