Bom Dia á todos desse fórum!
Obrigado pela oportunidade de participar.
Eu treino há alguns anos, ou melhor há uns 10 anos, porém, comecei a treinar e me nutrir corretamente há 3 anos e estou colhendo ótimos resultados!
Estou ingressando neste fórum, pois estou procurando entender o universo feminino dentro de um ginásio de treinamento, para poder compreender melhor minha esposa, e explorar o máximo que ela tem pra dar em seus treinamentos, e aqui encontrei diversos tópicos interessantes para tanto.
Espero poder contribuir com alguma coisa que estou aprendendo e que com certeza irei aprender ainda mais.
Um forte abraço á todos!
Bons treinos!
Ter Set 13, 2011 6:36 am