Olá me apresentando!

Oies, tudo bem?
Bom eu me chamo Marina, tenho 23 anos e sou mamãe de um bebê de 1 aninho!
Casada a 3 anos.. hehehe
Então meu propósito aqi é encontrar dicas legais de treinos, criar vergonha na cara e entrar na academia de vez.. hehe
Sou mto magrinha, gostaria dmais de ter um corpo mais volumoso, não fortona, mas gostosinha.. rs
Tenho 1,64 de altura e peso exatos 48 kg..
Na minha gravidez engordei 20 kg, pesava antes 56 e fui para 76.. jaquei total mesmo!
Depois do bebe nascer, eu demorei uns 4 meses pra conseguir chegar no peso antigo, mas aí eu comecei a emagrecer mto, sem controle, eu comia e msmo assim estava emagrecendo, talvez pela amamentação e ajudou mto mais qdo voltei ao trabalho!
Me vejo no espelho e não fico contente com toda essa magreza, rs
Antes me sentia bem, me achava mais sexy e tudo, e hoje me sinto uma menininha de 15 anos de tão magra!
Não sei por onde começar, ja fiz academia mto antes de casar por 1 ano, mas faz tanto tempo q nem lembro mais, tenho vagas lembranças dos exercicios, mas não sei como e onde devo fazer!
Gostaria mto de ajuda..
bjokas

Nossa é muito devagar as coisas por aqi?
Q pena achei tão interessante este fórum!
Tem mais visitas do q resposta.
Hunf