RAÇÃO HUMANA

Olá doutor!!
Ultimamente tenho ouvido falar bastante sobre tal.Dizem que a ração humana é um composto feito à base de diferentes tipos de ingredientes ricos em fibra. Ela controla o colesterol, aumenta a resistência do organismo, regula o intestino e desintoxica o corpo. E claro, uma vantagem muito importante: a ração humana emagrece.

Difícil de acreditar, mas é verdade. Rica em fibras, ela estabiliza o sistema digestivo e diminui a absorção de gordura pelo corpo. Se acompanhado de exercícios físicos regulares, o efeito ganha ainda maiores conseqüências - basta fazer algum esforço e o sonho de perder aquela gordurinha extra pode ficar mais próximo.

Receita ração humana :
250g de fibra de trigo
125g de leite de soja em pó
125g de linhaça marrom
100g de açucar mascavo
100g de aveia em flocos
100g de gergelim com casca
75g de germem de trigo
50g de gelatina sem sabor (comprada em casa de produtos naturais)
25g de guaraná em pó
25g de levedo de cerveja
25g de cacau em pó

~essa receita rende 1kg e dura cerca de 3 meses
conservada em um recipiente bem fechado na geladeira

Modo de consumo :
*verão*
200ml de leite gelado
2 col da ração
1 fruta (1 banana ou 1/2 maça ou 1/2 pera ou 1 fatia de mamão ... )
bater no liquidificador e consumir em seguida;

*inverno*
200 ml de leite fervido
2 col do composto
açucar mascavo ou mel para adoçar

Substituindo o café da manhã e mantendo
uma alimentação balanceada,é possivel eliminar até 4kg
em 1 mês,e para que deseja eliminar 8 kg ou mais
substituir o café e a janta;


Gostaria de saber se procede os beneficios acima relatados e se emagrece mesmo !!?e vcs meninas alguem ja usou?

Tenho sempre suspeitas sobre receitas milagrosas de emagrecimento!

Clarissinha, o que uma pessoa precisa comer para viver?

Se eu juntar fibras, vitaminas, aminoácidos, carboidratos, estimulantes psicomotores naturais, gordura, tudo numa só combinação, isso me alimentará?

A ordem dos fatores não altera o produto ou no caso da alimentação faz diferença?

O tempo de absorção dos alimentos é igual? E quando fazemos exercício isso muda ou não?

(risos)

Realmente Clarissa, são alimentos rico em vários nutrientes, que podem auxiliar em diversos sintomas. Essa "ração" pode ser usada em vitaminas, ou iogurtes naturais, frutas ect...Mas como você mesmo falou, é bom usá-la juntamente com uma alimentação balanceada, para se alcançar maiores benefícios
abs

Alguém já fez uso da ração humana? acabei de comprar e vou tomar para ver se melhora os resultados....

Ois pessoal,

Andreia depois diz se notou alguma coisa.
E quando toma a ração, se é só ao pequeno almoço ou se também substitui o jantar por isso.
E em relação ao treino, depois uma pessoa aguenta?

É que treino 2 vezes por dia. Faço musculação todos os dias á hora de almoço e 4 vezes por semana faço spin também á noite.
E durante o resto do dia trabalho com computador (faço página web), tomar a ração não tirar a concentração?
É quando eu começo a baixar muito os hidratos, os meus neuronios deixam de funcionar.... parece que fico "parvinha" lol.

Agora quando tou de férias consigo baixar os hidratos na boa, pk n preciso de pensar tanto.

Queria saber se isso da ração dá mesmo resultado, porque como disse a zagolee eu também tenho sempre suspeitas quanto a receitas milagrosas para emagrecer.

Obrigada,
Fico á espera dos resultados.

Beijos,
Sara

olha faz 1 mes que estou usando, meu intestino melhorou e eu me sinto com menos sono e indisposição, eu tomo no café da manhã com cereais e leite desnatado e frutas, e junto um copo de aguá para as fibras, nesse mês consegui abaixar em 2% meu percentual de gordura, que bommmmm

Boa tarde!

Eu tomo a ração fazem uns 3 meses, e acho muito bom para o intestino. Acredito que venha somente a somar, mesmo que de fato não emagreça, faz bem para a saude isso que é importante pensar.

Bjinhos