Pessoal, segue receita para as pessoas que estão enjoadas de comer frango e que precisam de uma ingestão rica em proteinas.
1kg de patinho moído
1 clara
1 colher de aveia em flocos finos
salsinha
oregano
1 pacote de sopa de cebola
1 colher de sopa de azeite
Misture bemmm e faça hamburguer ou almondegas, a receita rende em média 8 a 9 hamburguer... as vezes coloco um pedacinho de queijo branco no meio da almondega, fica maravilhosooooo!
Coloco no papel filme e congelo.
Coloque no forno em média 10 a 15min.
O mesmo pode ser feito com o peito de frango moido.
Espero que gostem... abç
Qua Jul 20, 2011 7:09 am