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 Ajudinha!!!!!!!!!!!!

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Pimentinha



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MensagemAssunto: Ajudinha!!!!!!!!!!!!   Seg Mar 26, 2012 9:08 am

Bom dia! iniciei uma dieta cetogenica ciclica para dar uma secada . como acham que devo programar meu treino aeróbico???
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Silvia Neves



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MensagemAssunto: Re: Ajudinha!!!!!!!!!!!!   Seg Abr 09, 2012 12:18 pm

Oi Pimentinha.
Vc deve ajustar seu treino mediante sua rotina e tempo disponível. Vc já faz algum treino específico? E a sua dieta como está?
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Ajudinha!!!!!!!!!!!!
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