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 Gordura Lombar

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Nati



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MensagemAssunto: Gordura Lombar   Ter Set 01, 2009 10:18 am

Quais os melhores exercicios para perda de gordura lombar?
Sofro muito com isso!
obrigada, beijos
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Claudinha

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MensagemAssunto: Re: Gordura Lombar   Ter Set 01, 2009 7:13 pm

Nati,

Não tem como perder gordura localizada. Acho que a idéia é investir em mt aeróbico e treinar costas a exaustão.

boa sorte e bjocas
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